Blev grymt inspirerad av helgens #LCHFsthlm2013 så nu har jag bestämt mig för att köra igång del 2 av viktkampen. Gårdagen gick åt till att planera och sätta upp mål. Jag gillar verkligen att ha något att se fram mot och veta vilken kurs jag ska ta. Eftersom jag har stått still rätt länge så […]
Viktkampen
Inspirerad av #LCHFsthlm2013
Igår var jag på #LCHFsthlm2013 arrangerat av Jill och Magda i Solna. Tjejerna kan du följa på Instagram: Jillsmat och MagdaLCHF där de dagligen inspirerar med sina underbara LCHF-recept. Vi blev bjudna på en underbart inspirerande föreläsning av Jonas Bergqvist gällande lågkolhydratkost och träning. Fick med mig massor av inspiration och tankar. Jonas beskrev saker och ting väldigt […]
Min viktkamp fortsätter
En del av er har frågat hur det går med min viktkamp. Tja, vet inte riktigt vad jag skall svara med det går – framåt. Jag har inte gått upp och jag har heller inte gått ner. Mycket beror så klart på att jag inte motionerar utan sitter rätt stilla. När det gäller kosten så […]